最近幾天腰下面一點哪里老是疼

      我已經(jīng)詳細看過您的描述結(jié)合您的年齡來看考慮，應(yīng)該是腰部肌肉的無菌性炎癥。可以在腰部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，推拿，按摩，牽引，理療等措施也會對疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外，還應(yīng)該注意臥床休息，避免久坐，避免腰部受涼。
      祝您早日康復，新春愉快，希望能夠得到您的認可與采納，謝謝！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的不適。
      指導意見：
      建議你適當注意休息，少彎腰少久坐，注意腰部保暖，避免受涼，可用熱水敷敷，揉揉理療。必要時到醫(yī)院骨科就診看看。