運動回來測量血壓。 124-84-97 125-8

      就你提到的這問題來看運動以后的心率和血壓發(fā)生一些變化也都屬于正常的一種情況，人體是在調節(jié)的過程當中，每時每刻都是發(fā)生一些變化的，不要過度的關注這些問題，畢竟你還年輕，不應該有大大心血管的疾病
      

      您好，根據(jù)您的描述，運動來回測血壓，偶爾出現(xiàn)一次心率56次，把您嚇壞了，坐公交車總是感覺有些緊張不安。這些都是焦慮的表現(xiàn)，是內心不夠自信的表現(xiàn)，建議您放松下來，不要給自己太多的心理負擔。凡事不要要求過于完美，做事要順其自然，該干什么干什么。
      

      你好。一個人睡覺的時候，不能把枕頭墊的過高，這樣會導致脖子不舒服的。不良的睡姿會使人很不舒服的。你現(xiàn)在的血壓比較正常，不必要擔心。一定要放松心情，盡快的戒掉一些不良的習慣。你現(xiàn)在確診是焦慮癥，就需要經(jīng)常地使用一下呼吸放松療法。
      
      以上是對“運動回來測量血壓。 124-84-97 125-8”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述自己的這種情況，晚上睡覺枕頭高可能對頸椎有影響，如果確診有焦慮癥應該到醫(yī)院在醫(yī)生指導下選擇抗焦慮藥物治療。
      

      你是精神心理緊張了。身體上沒有什么問題，你的血壓心率都是正常的，不要太緊張，另外還可以多做運動，放松壓力，這樣你的身體會健康的。
      

      你好。根據(jù)你所描述的情況，情緒不穩(wěn)定有焦慮的情緒。一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，心理壓力大及個性敏感有關。建議你調整心態(tài)，放松心情，積極樂觀生活。改變認知的偏離，換個角度看問題。平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑。必要時可去正規(guī)醫(yī)院精神心理科尋求疏導。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這些情況看，考慮有焦慮抑郁癥，晚上睡覺枕頭兩個一般不會對身體健康有影響，可能會出現(xiàn)頸椎病，建議到醫(yī)院精神科進行檢查就診。
      
      以上是對“運動回來測量血壓。 124-84-97 125-8”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況，我大概了解了，我也很理解你的感受。
      指導意見：
      第一個問題，枕頭太高會對頸椎有影響，對睡眠影響不大，一般都是右側臥位，這樣不會壓心臟，你確實是有焦慮癥的，但是如果能自我調節(jié)，也不用太擔心