健康咨詢描述: 家里老人疊被子的時候腰扭了一下,現(xiàn)在是躺下了不碰扭的地方不疼,只能躺著坐不起來。
這種情況考慮為腰部受力不均就會導致腰部肌肉勞損疼痛,無法發(fā)力。治療一般:1減少久坐,適度腰部肌肉舒展運動,2可口服非甾體類止痛藥(按說明書服用)。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個腰椎片子看一下。
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