我現(xiàn)在18歲身高155體重112有什么辦法可以在學(xué)

      你好，很高興為您解答。根據(jù)你的情況，建議制定科學(xué)飲食計(jì)劃：早上吃的營養(yǎng)點(diǎn)，中午吃的豐富點(diǎn)，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。
      

      你好，減肥治療是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，需要堅(jiān)持不懈，持之以恒，主要是管住嘴邁開腿，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)食高熱量食物及高脂肪食物，多吃蔬菜水果有助于減肥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，女性，18歲，身高155cm，體重112斤，體檢說你偏低，超重，想減肥。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，你的這種情況考慮是在學(xué)校學(xué)習(xí)，吃飯可以適當(dāng)?shù)臏p少，少吃點(diǎn)主食，課余時(shí)間出來多活動(dòng)，在說你是正長身體的年齡，生長發(fā)育，少胖點(diǎn)也沒事的，過后就會(huì)慢慢的瘦下來的。
      
      以上是對“我現(xiàn)在18歲身高155體重112有什么辦法可以在學(xué)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！