女29歲平時(shí)健身平時(shí)沒(méi)有負(fù)重工作左側(cè)后腰最近會(huì)突然

      你這種情況需要考慮是腰肌勞損引起的，平時(shí)需要注意休息，注意保暖，不要提重物，可以通過(guò)熱敷按摩緩解疼痛，如果持續(xù)不緩解就需要去醫(yī)院拍腰椎片，超聲檢查確診，
      

      您好！考慮腰肌勞損，和久坐等不良姿勢(shì)習(xí)慣有關(guān)，需要平時(shí)注意保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐及負(fù)重，少?gòu)澭?，臥硬板床休息，注意防寒保暖，避免過(guò)度勞累。做一下腰部熱敷按摩，堅(jiān)持每天做一下眼鏡蛇動(dòng)作或飛燕動(dòng)作，疼得厲害可以貼膏藥，或者口服腰痛寧膠囊。但是容易反復(fù)，需要長(zhǎng)期保健預(yù)防。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是由于腰椎小關(guān)節(jié)紊亂形成的癥狀。一般發(fā)病時(shí)沒(méi)有明確的外傷。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時(shí)需要做腰背部肌肉功能鍛煉。局部可以應(yīng)用扶他林軟膏治療。必要時(shí)戴一個(gè)腰圍做外固定。
      
      以上是對(duì)“女29歲平時(shí)健身平時(shí)沒(méi)有負(fù)重工作左側(cè)后腰最近會(huì)突然”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述您說(shuō)的這種情況，考慮是骶髂關(guān)節(jié)炎或者是腰肌纖維炎。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般是勞累或受涼引起的，建議您局部貼敷云南白藥膏。配合做熱敷?；蛘咄庥梅ㄋ雇ň植客磕?。
      

      病情分析：
      你咨詢的問(wèn)題描述，左側(cè)后腰部位疼痛，非常難受不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述這樣的癥狀表現(xiàn)，最好醫(yī)院檢查一下，明確診斷對(duì)癥治療，祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      您這種情況考慮應(yīng)該是有腰部軟組織損傷的情況存在，其發(fā)生和平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的，發(fā)病后身體是會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限等情況存在
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過(guò)口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合活血止痛片來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，另外需要進(jìn)行腰部熱敷，注意避免腰部受涼