我是從小就在廁所解大便干

      首先要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，每天大便一次。其次從飲食結(jié)構(gòu)上加以改變，多喝水，多吃粗纖維食物，少吃辛辣刺激的食物，多運(yùn)動，生活規(guī)律，不要熬夜。
      

      你好，這種情況應(yīng)該是有便秘的需吃清淡飲食，少吃辛辣油膩食物刺激，多按揉肚子，多運(yùn)動鍛煉，多吃青菜和水果就可以，必要時可吃乳果糖治療。
      

      病情分析：
      您好，大便解不出來，平時大便干結(jié)的原因多考慮是便秘導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝溫開水，如果是便秘可以口服點便通膠囊
      
      以上是對“我是從小就在廁所解大便干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！