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大便太干,太久不上廁所

女 | 23歲 2019-10-31 15:28:05 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 最近兩周去廁所大便就3次,覺(jué)得肚子跟脹,但是太干了上不下,還有點(diǎn)上火,但是我每天都會(huì)和很多水

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劉萬(wàn)里
劉萬(wàn)里 武警山東總隊(duì)日照支隊(duì)衛(wèi)生隊(duì)   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,消化性潰瘍,消化道出血,腸易激綜合征,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:67090稱贊:26
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2019-10-31 15:28:36 我要投訴

      你好,如果是你最近大便比較干,經(jīng)常出現(xiàn)便秘,多數(shù)還是考慮一個(gè)體內(nèi)濕氣比較重或者是氣血虛的原因?qū)е碌谋忝睾兔洑?,我建議你平時(shí)一定要注意多吃菜,你可以看看中醫(yī),用中醫(yī)中藥調(diào)理,還得需要注意多喝水多鍛煉。
      

張宇實(shí)
張宇實(shí) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:10774稱贊:2
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2019-10-31 15:29:48 我要投訴

      如果出現(xiàn)大便干燥的情況,是由于您平時(shí)的生活飲食不規(guī)律所導(dǎo)致的,建議你應(yīng)該調(diào)節(jié)好飲食習(xí)慣,多吃一些粗纖維食物,新鮮蔬菜水果,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢,不要吃容易引起上火的食物。
      

王穎
王穎 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,冠心病,糖尿病,腦血管病的診斷與治療, 幫助網(wǎng)友:12105稱贊:1
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2019-10-31 15:30:55 我要投訴

      你好,你這種情況考慮便秘,建議生活規(guī)律,按時(shí)進(jìn)餐,清淡飲食,避免油膩及辛辣刺激性食物,多吃粗纖維食物及水果,比如白菜,韭菜,芹菜以及蘋果,香蕉等,多飲水,每天喝一杯純酸奶,睡前順時(shí)針按摩腹部,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,必要時(shí)口服麻仁軟膠囊或復(fù)方蘆薈膠囊
      

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