陰莖不硬，我今天和女朋友第一次為啥性生活

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果偶爾出現(xiàn)勃起困難、硬度不夠的情況，不必過(guò)于緊張，并不代表得了“陽(yáng)痿”，因?yàn)閯诶邸⒕o張、情緒不良、焦慮、夫妻吵架等多種因素都可能導(dǎo)致性生活不和諧。這時(shí)只需要注意休息和調(diào)整不良情緒，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，再加上性伙伴的配合，大多可以緩解，且您是第一次性生活，是可以出現(xiàn)上述的情況。
      

      陽(yáng)痿是指過(guò)去三個(gè)月中，陰莖持續(xù)不能達(dá)到和維持足夠的勃起以進(jìn)行滿意的性交。并不是一次性生活不順利，就認(rèn)為是陽(yáng)痿。注意休息。有尿頻，尿急尿分叉等不適癥狀去正規(guī)公立醫(yī)院檢查。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。有手淫要戒除。