健康咨詢描述: 醫(yī)生我有4年手y史現(xiàn)在有早泄了然后開始戒了需要多久才能恢復(fù)?吃辣的就不舒服微辣也是需要多久才能正常飲食
您好,非常高興回答您的問題。您有手淫史,經(jīng)常平均一周超過一次手淫屬于頻繁手淫或者過度手淫。頻繁手淫會造成早泄和陽痿,甚至性欲低下、不敏感,會造成體質(zhì)下降,容易導(dǎo)致慢性前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡,注意力不集中,記憶力下降,影響工作和學(xué)習(xí),可有疲乏無力、耳鳴等。經(jīng)常過度手淫會練成手淫射精時間越來越短。早泄僅指男女陰道性交經(jīng)常不足兩分鐘就射精。戒除手淫,天天晚上堅(jiān)持快走或慢跑一小時,需要三個月以上才能恢復(fù)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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