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我還能長(zhǎng)高嗎,骨骺線完全閉合了嗎

男 | 19歲 2019-02-07 22:30:51 3人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 我還能長(zhǎng)高嗎,骨骺線完全閉合了嗎,今年19歲了,身高也不高,還有生長(zhǎng)的空間嗎


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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-08-25 22:00:47 我要投訴

      你的骨骼線基本已經(jīng)閉合了,長(zhǎng)高的空間是不是不大的,但是咱們一定要抓住這僅僅的一點(diǎn)點(diǎn)的機(jī)會(huì),趕緊加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),盡量來(lái)改善身高的發(fā)育。
      

張榮書
張榮書 淮安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見病及疑難危重癥護(hù)理, 幫助網(wǎng)友:10178
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2019-02-07 23:18:53 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你的情況,從你的片上看你的骨骺線還沒有完全閉合,還有再長(zhǎng)高的可能性,建議你多運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)含鈣豐富的飲食,保證充足的睡眠有利于身高發(fā)育。
      

陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:12351
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2019-02-07 22:39:20 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素很多,比如說(shuō)遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,還有運(yùn)動(dòng)因素
      指導(dǎo)意見:
      增長(zhǎng)的空間,還是有一些的,但是空間不大,能長(zhǎng)一個(gè)三五公分,就是很不錯(cuò)的了,
      以上是對(duì)“我還能長(zhǎng)高嗎,骨骺線完全閉合了嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-02-07 22:41 ask89550645sf 追問

那我怎么充分刺激長(zhǎng)高呢五厘米有可能嗎,平時(shí)要注意些什么呢,謝謝醫(yī)生

2019-02-07 22:41醫(yī)生回答:

平時(shí)是這種運(yùn)動(dòng),也要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),特別是高蛋白食物

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