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我呢是一個不愛說話,內(nèi)向的人

女 | 16歲 懸賞2個健康幣 2019-02-07 18:20:53 6人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 我呢是一個不愛說話,內(nèi)向的人,可能是跟我的家庭因素有關,說話沒自信,身邊也沒幾個朋友,喜歡自己的事情自己干,如果有人說要幫我,我倒反而覺得心里怪怪的,自己腦子里有思路的事情反而倒做不好,我喜歡一個人,心里渴望有人跟我一起,可現(xiàn)實有了別人我反而不習慣,從來沒人關心過我,我感到很孤獨,我這個是精神上的病嗎?怎么解決才好。

醫(yī)生回復區(qū)

高玉峰
高玉峰 肥城民康醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等。 幫助網(wǎng)友:84
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2019-02-07 18:41:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況,主要是你性格的因素,要學會與人交流交往,培養(yǎng)自信心,你可以試著去幫助別人,哪怕再小的事,只要伸出你的援助之手,別人也會感激你。這樣嘗試著去結交朋友,情況可能會好一些,不會再感到孤獨。
      

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-02-07 18:23:53 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述不是精神上的疾病,只是性格內(nèi)向而已!建議你還是慢慢改變自己,畢竟社會是需要人與人交流溝通的,不善于交流將來社會適應能力會受影響的!
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-02-07 18:34:00 我要投訴

      您好,看了敘述分析,考慮主要還是您的性格問題,本人喜歡也適應了這種生活方式,說起來也沒有什么對與錯。您現(xiàn)在年齡還小,應把主要精力用在學習文化課上,只要學業(yè)有成了,將來在社會上能獨當一面,其它都是小事,因在這個世界上每個人都是獨一無二的,要學會接納自己,想信自已是很棒的!祝您成功!
      
      以上是對“我呢是一個不愛說話,內(nèi)向的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-02-07 18:34:57 我要投訴

      你好!很高興為你解答,根據(jù)你的描述屬于心理問題~孤僻,內(nèi)向。這種情況與你的成長經(jīng)歷有關,與你的生活環(huán)境有關,與你的性格特點有關。建議:放松心情,多參加集體活動,遇事多與父母溝通,多與朋友交流,慢慢緩解你的癥狀。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2019-02-07 18:37:40 我要投訴

      你好,你說的對,這跟你的家庭有很大關系,從小獨立自主習慣了,獨自面對問題覺得很好,突然有人打擾你了,你會為有別人打擾你,介入你,而不舒服,建議你還是要逐漸學會接受別人,學會跟朋友接觸,可以通過心理咨詢,慢慢改善
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學業(yè)壓力、夫妻感情、人際關系問題及親子關 幫助網(wǎng)友:1709
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2019-02-07 18:39:54 我要投訴

      你好,因為成長環(huán)境的因素,比較內(nèi)向,考慮問題比較多,不擅長處理人際關系,內(nèi)心渴望有同伴關系,擔心又因為人際關系而造成自己的負擔,為此內(nèi)心矛盾。更多是青春期孩子敏感、情緒波動大的過度表現(xiàn),可能是一些人際交往的心理障礙。可以與心理老師深入討論自己內(nèi)心的矛盾沖突,多與家人朋友交流傾訴,逐步建立自己的人際關系,形成自己的人際交往模式。

2019-02-07 19:17 ask89470680sy 追問

心理疏導真的有用嗎?有的時候我也給自己疏導可是不管用啊,它能催眠我么?

2019-02-07 19:36醫(yī)生回答:

自己給自己進行疏導,只是進行一定的勸慰和安慰。專業(yè)的心理咨詢是了解到你產(chǎn)生心理問題的背景原因,從而有針對性的為你提供更合適的方式來改善你的身心狀態(tài),提高你的心理能量。

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