我晚上睡不著，閉著眼睛總不能入睡

      你好！根據(jù)你所描述的大概情況，長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不好，年令30歲，應(yīng)該是近期壓力大思想顧慮重造成的，可以口服谷維素和安神補(bǔ)腦液，睡前服右佐匹克隆治療的。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，好久是多長(zhǎng)時(shí)間了，什么原因?qū)е碌乃卟缓茫唤ㄗh吃安眠藥，建議查找原因，對(duì)癥治療?？梢赃m當(dāng)增加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。