每天睡覺起來脖子酸，低頭的時間長了

      你好，根據(jù)你的描述，如果低頭時間長了，突然活動脖子出現(xiàn)響聲，這有可能是頸椎病啊。這是由于脖子老保持一個姿勢導致頸椎關(guān)節(jié)僵硬，所以活動起來不靈活。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎，多長時間了，頸椎疼不疼，胳膊麻木憋脹嗎
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，考慮有可能是受涼或低頭時間長勞損引起的建議別受涼，別勞累，低頭時間長了活動活動脖子，別枕高枕頭