如何治睡覺(jué)打呼嚕

      你好根據(jù)你的情況描述這種情況初步考慮過(guò)度肥胖或舌根下墜導(dǎo)致呼吸道不通暢，建議去醫(yī)院耳鼻喉科檢杳，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情規(guī)范治療，生活規(guī)律心情舒暢，避免誘發(fā)因素。

      你好！請(qǐng)問(wèn)你從啥時(shí)候開(kāi)始打呼嚕了？你肥胖嗎？一般來(lái)說(shuō)打呼嚕常見(jiàn)于肥胖，脖頸短粗，鼻腔粘膜肥厚，鼻中隔偏曲，扁桃體腫大，腺樣體肥大，鼻甲肥大，支氣管狹窄，或者繼發(fā)咽喉部占位等等。建議最好去醫(yī)院檢查，明確診斷后再進(jìn)一步采取治療措施。大部分需要手術(shù)治療。

      病情分析：
      睡覺(jué)打呼嚕，一般與肥胖，鼻腔炎癥，扁桃體肥大，或者腺炎體肥大有關(guān)，感冒受涼，抵抗力下降，疲勞時(shí)癥狀加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，避免感冒受涼，白天避免過(guò)度勞累，睡前不要做刺激性的活動(dòng)，睡覺(jué)姿勢(shì)最好采取側(cè)睡，最后要到耳鼻喉科檢查，確診屬于以上哪種原因造成的，確診后再針對(duì)性的治療。
      以上是對(duì)“如何治睡覺(jué)打呼?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議能控制體重，注意減肥，多運(yùn)動(dòng)，然后休息的時(shí)候側(cè)臥位，可以到這個(gè)耳鼻喉科門(mén)診就診，可能需要行一個(gè)睡眠監(jiān)測(cè)的檢查。必要的時(shí)候需要佩戴無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)。