健康咨詢描述: 我想補充膠原蛋白聽說vc同時補充vc可以促進膠原蛋白合成我可以同時吃嗎?會不會vc超量?我膠原蛋白里面vc的單支含量是80mgve是1mg
你說的那兩種東西是可以一起吃的。想保持健康不能靠那些保健品。得注意平時的飲食營養(yǎng)豐富均衡,還得適當?shù)腻憻捝眢w。健身才是延緩衰老最好的辦法。
病情分析:
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解惑答疑。
指導意見:
您就直接用膠原蛋白就好了,不用另外加維生素C。祝您青春永駐,年輕漂亮。
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