我感覺我和百度所看到的那些鬼壓床癥狀有些不太一樣
健康咨詢描述： 我感覺我和百度所看到的那些鬼壓床癥狀有些不太一樣，我就是當(dāng)鬼壓床的時候我感覺我有在動只是比較緩慢，但現(xiàn)實中并不會發(fā)生。而且伴有耳鳴呼吸困難，全身麻木。結(jié)束之后心跳劇烈，呼吸急促。最重要的是百度里所說的是在睡眠醒來后狀態(tài)下，但我有時候明明是醒著的，突然就鬼壓床。有時候發(fā)病狀態(tài)下，睜開眼，會有類似人形的東西站著我面前晃動
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鬼壓床，是一種不科學(xué)的說法，不過，在夜間睡覺的時候要注意調(diào)整睡姿，讓心臟不要被受壓迫，出現(xiàn)呼吸不暢心跳加速要及時的做心電圖檢查。
一定要全身心放輕松，不要過多的緊張和焦慮！有的時候是我們神經(jīng)太緊張了，就容易產(chǎn)生這種幻覺！調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！做些自己喜歡的事，多和家人朋友溝通交流！平時可以讓家人幫忙按摩放松！加油！
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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