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長期手淫熬夜,經(jīng)常是不容易入眠

男 | 23歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-01-29 17:54:29 4人回復(fù) 來自南平市

健康咨詢描述: 長期手淫熬夜,經(jīng)常是不容易入眠,最近一個(gè)月多夢易醒,白天沒精神,注意力不集中,記憶力下降,白天容易疲倦頭暈。去醫(yī)院體檢,醫(yī)生看了體檢報(bào)告說很正常。我想請醫(yī)生看下我的體檢報(bào)告能否給我這個(gè)癥狀開服藥,謝謝了


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-01-29 17:59:18 我要投訴

      你好!根據(jù)你的查體的各種檢查報(bào)告來看的確是沒有問題!但是你目前的表現(xiàn)是神經(jīng)衰弱的癥狀睡眠質(zhì)量差,易疲勞,這些表現(xiàn)與你經(jīng)常手淫是密切相關(guān)的,所以建議你盡量不要手淫,另外要加強(qiáng)鍛煉!

2019-01-29 18:26 ask89444316ve 追問

那么在戒除手淫的前提上還有沒有什么藥可以調(diào)理一下呢

2019-01-29 18:29醫(yī)生回答:

暫時(shí)不需要用藥,只要你及時(shí)調(diào)整,沒有問題

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-01-29 18:03:16 我要投訴

      你好,你的這幾項(xiàng)化驗(yàn)確實(shí)都是基本正常的,不要擔(dān)心,你的情況可能是跟你的作息習(xí)慣,以及自己的心理暗示有關(guān)系,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí),可以改善的
      

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強(qiáng)迫癥、成人和青少年心理疏導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:1962
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2019-01-29 18:03:11 我要投訴

      您好!已經(jīng)在醫(yī)院做了相關(guān)的化驗(yàn)檢查,就請醫(yī)生結(jié)合您自身的情況,查體和了解病程,綜合分析報(bào)告結(jié)果,開具處方藥進(jìn)行治療調(diào)整。也可以看中醫(yī),把脈辨癥,用中藥調(diào)理。
      
      以上是對“長期手淫熬夜,經(jīng)常是不容易入眠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2019-01-29 18:03:42 我要投訴

      現(xiàn)在已23歲,正是年輕力壯的時(shí)候,你即使有手淫,但是身體恢復(fù)的還是很快的。所以說你不用擔(dān)心,你這種擔(dān)心還會(huì)對身體健康和心理健康有很強(qiáng)的暗示。手淫本身就是一種生理上的需要。如果你手淫過后注重鍛煉身體,增加營養(yǎng),對身體健康就不會(huì)有任何的影響。相信自己的身體。相信自己的身體是健康的。因?yàn)槟愕母鞣N檢查一點(diǎn)問題都沒有。
      

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