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左側(cè)腰陣疼，疼痛感不是很強烈

男 | 30歲 2019-01-28 11:32:08 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：左側(cè)腰陣疼，疼痛感不是很強烈，感覺僵硬。腹股溝不適，有輕微疼痛感，腹股溝往下大腿酸疼，想伸腿，早晨起來感覺舒服，最近經(jīng)常開車，一上車感覺就不舒服。

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2019-01-28 14:57:38 我要投訴

你好，從你的描述看，目前考慮是受涼勞損所致肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，避免久坐久站，避免彎腰負(fù)重，做做腰背肌鍛煉，外用扶他林軟膏。

焦振華日照市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長四肢骨折創(chuàng)傷，骨不連，骨髓炎，骨性關(guān)節(jié)炎，腰椎幫助網(wǎng)友：4293

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2019-01-28 15:01:13 我要投訴

這種情況考慮為腰背肌勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等?？梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏，口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。