收縮陰道有什么辦法

      你好，像你說的這種情況，你可以先試試縮肛運動，如果產(chǎn)后時間不長的話可以做盆底肌康復(fù)治療。沒有生育要求的也可以通過手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，這種情況可以做產(chǎn)后保健操，規(guī)律休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激油膩食物，不要做劇烈運動，規(guī)律休息。
      

      病情分析：
      你好，收縮陰道的方法有運動和手術(shù)，運動可以做提肛運動，或者直接做縮陰手術(shù)。提肛運動每天15分鐘，每天兩次。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，注意休息，保證睡眠，加強營養(yǎng)，不熬夜，放松心情，保持心情舒暢，注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干凈，預(yù)防婦科炎癥。
      
      以上是對“收縮陰道有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你提供的情況，隨著年齡的增加陰道會有所松弛的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的情況，建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科門診行盆底功能的康復(fù)治療。
      

      您好，想要收緊陰道，平時可以多做縮陰鍛煉，如屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù),經(jīng)過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力。提肛運動：在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動。經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。如果情況沒有好轉(zhuǎn)的話，可以考慮進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)的治療。