健康咨詢描述: 您好,2”我現(xiàn)在27,懷孕19周,剛吃鈣和鐵,請問幾個月開始吃鋅什么的,都需要補幾樣,謝謝
你好,很高興為你提供幫助,根據你描述的情況,飲食方面營養(yǎng)均衡就可以了,多吃新鮮蔬菜水果,雞魚肉蛋奶豆制品深海魚等,不需要特別補充微量元素。定期產檢。
你好,孕期可以適當補維生素,建議在補充維生素前先查微量元素,看看身體到底缺不缺這些微量元素,一般情況下,正常的飲食攝入體內是不會缺微量元素的,但孕期是屬于特殊情況,隨著寶寶的長大,母親也會或多或少缺失維生素,不過不要緊張,平時適當進行戶外活動,多曬太陽,保持情緒平穩(wěn),合理膳食,注意休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,有助于您和寶寶的身體健康,希望我的回答能幫助到您。
病情分析:
你好,依據你的描述情況來看,再過一個月補充,就可以的,平時合理飲食,多吃水果蔬菜,別吃辛辣油膩刺激性食物。
指導意見:
鑒于你的目前情況,還需要繼續(xù)按時完成各期產檢項目,繼續(xù)密切觀察胎兒發(fā)育及胎盤羊水情況即可,再觀察看看吧。
以上是對“2”我現(xiàn)在27,懷孕19周”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據您所描述的情況,你這種情況可以去醫(yī)院化驗個微量元素檢查一下,如果微量元素缺什么的話就可以補什么。
指導意見:
建議你不要緊張,放松心情,懷孕期間注意休息,不要勞累,加強營養(yǎng),定期到醫(yī)院做孕期檢查。
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