腰疼，感覺(jué)肌肉酸痛，用力動(dòng)會(huì)連著腿一起疼

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，腰部的肌肉疼痛不舒服，可能是腰肌勞損，可能是其他的問(wèn)題，那么可以考慮去醫(yī)院檢查下，腰椎的地方必要時(shí)拍片，如果是腰肌勞損的問(wèn)題，可以考慮局部熱敷和按摩，另外就是膏藥氟比洛芬巴布膏理療。
      

      您好！可能是腰間盤(pán)突出情況，一般見(jiàn)于外傷或長(zhǎng)期不良姿勢(shì)習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，治療包括：1、癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等；2、病情較重或早期間盤(pán)突出的情況下，可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤(pán)鏡、封閉治療等。