預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該做一些什么？

      你好，建議在日常生活中，不吃刺激性的食物，禁煙酒，多吃含銅豐富的食物，多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，保持充足的睡眠。保護皮膚。衣服寬大適身，選擇純棉衣物，不穿含有化纖的衣物。避免摩擦、壓迫、洗澡時不可用力搓擦。避免外傷，避免長時間、強烈日光曝曬等等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你手上這個需要懷疑白癜風(fēng)，這是局部皮膚黑色素缺失引起，是免疫力下降的皮膚表現(xiàn)，需要用藥治療和護理保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前皮損處可以先外涂適確得藥膏或者他克莫司軟膏，早晚一次直到痊愈，最好去大醫(yī)院皮膚科或者皮膚病?？漆t(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生給你面診，必要時做個伍氏燈檢查，確診后根據(jù)專家的意見用藥治療，不要拖。今后一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，不能吃含維生素C豐富的水果蔬菜，絕對不能熬夜，不能曬太陽，特別是夏天，太陽光比較強烈，今后一定要避免緊張，特別不能玩電腦手機游戲，今后每天工作生活一定要輕松愉快，有利于皮膚康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)

      病情分析：
      白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細胞功能消失引起。是需要引起您的重視的。
      但是根據(jù)您表述的情況，要考慮到有色素沉著的可能。
      指導(dǎo)意見：
      一個是到醫(yī)院的皮膚科進行檢查，明確診斷確定是白癜風(fēng)或者是色素沉著的表現(xiàn)，如果確診為白癜風(fēng)需要及時用藥物進行治療，如激素等。
      平時要注意護理，少吃辛辣刺激，外出時注意做好防護。
      以上是對“預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該做一些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)在飲食方面應(yīng)注意，少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含 維生素c的食物。

      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。

      你好，1、體育鍛煉：要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進行鍛煉,如白癜風(fēng)在上半身,可結(jié)合籃球,排球,仰臥起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不結(jié)合乒乓球,羽毛球).白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步,跳繩等.體育鍛煉應(yīng)逐步加大運動量和運動時間.而消耗能量太大也就是太激烈的運動應(yīng)少作,這可能和有一些運動員患白癜風(fēng)有關(guān)。2.飲食方面忌食：各種酒類,鴨肉,魚蝦和各種海鮮,狗肉,羊肉等;少食：維生素C含量過高的食物和藥物如：生辣椒,大棗,山楂,廣柑,桔子,獼猴桃,草莓,涼拌菜,生西紅柿等;牛奶;西藥：維生素C,施爾康,金維他.少食影響消化,吸收的冷飲,尤其少年兒童,還應(yīng)少吃零食;多食：動物肝,腎,鮮蛋類,鮮豆腐,豆類,瘦肉,新鮮蔬菜,甘蔗,生葵花子,黑芝麻,核桃等。3衣著方面：內(nèi)衣,內(nèi)褲,皮帶不宜過緊,有很多白癜風(fēng)病人就是因為皮膚被長期壓迫后影響局部血液循環(huán)營養(yǎng)所導(dǎo)致.5.皮膚保護：應(yīng)該盡量避免皮膚受損,有很多病人皮膚受傷后產(chǎn)生白癜風(fēng);另外一些增白的化妝品應(yīng)該少用或不用.還應(yīng)該避免陽光曝曬,尤其中午的時候應(yīng)該避免.白癜風(fēng)在顏面部和手部的更應(yīng)該少曬太陽.

      親愛的朋友您好，根據(jù)您的描述：
      治療白癜風(fēng)首先要先確診，再制定治療方案，然后再進行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。無論治療什么病，都需要先查找缺失致病因素，針對性進行治療。如患者沒有找正規(guī)的專業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機構(gòu)進行系統(tǒng)的病因檢測，就盲目用藥物治療的話，不但治不好病，還會產(chǎn)生抗藥性，久而久之會對藥物產(chǎn)生依賴性，終導(dǎo)致遷延不愈。建議患者好尋找專業(yè)，正規(guī)，的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生的治療。
      希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復(fù)！
      以上是對“預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該做一些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)在飲食方面應(yīng)注意少食葷腥，辛辣，以素食為主。禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物?？梢远喑曰ㄉ?，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。同時加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，不要在太陽下暴曬，以免加重病情。