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懷孕40天，最近幾天晚上睡覺翻來覆去

女 | 23歲 2019-01-25 14:18:30 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 懷孕40天，最近幾天晚上睡覺翻來覆去，有些失眠，偶爾會有小腹疼痛，沒有具體哪一側(cè)，最近幾天總感覺特別冷，渾身打冷戰(zhàn)，早晨惡心想吐，胃里難受

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孟敘民
孟敘民 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 閉經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，不孕不育，婦科內(nèi)分泌
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2022-12-30 21:16:17 我要投訴

      懷孕40天失眠了?？梢宰晕艺{(diào)整，晚上失眠，可以白天睡覺。同時(shí)要多吃豆類食品，多吃高蛋白的食物，多吃海帶豆腐蝦皮芝麻醬，有利于促進(jìn)胎兒的發(fā)育，不要吃辛辣的食物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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