你好,通過你的描述,考慮便秘可能,建議多吃蔬菜水果,多喝水,吃易消化的食物,可以順時針按摩肚臍周圍,如果上不出來可以偶爾用一次開塞露,一定要養(yǎng)成好的排便習慣,大便時不能看手機看報
你這種情況是便秘,因飲食過于精細,或食入蔬菜水果及纖維素食物少造成糞質(zhì)干硬而排出困難,或由于活動少,使胃腸蠕動減慢糞便在腸道停留時間過久,使水分減少,產(chǎn)生便秘。
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