健康咨詢描述: 之前每天早上起床后都會排便,現(xiàn)在懷孕45天,有時候兩三天才排一次,應(yīng)該也不是便秘,我每天都有喝水,吃水果,這正常嗎
指導(dǎo)意見:
您好:孕婦每天應(yīng)該1-2次大便,如果兩三天一次大便,大便不干燥排便不困難的話,也屬于正常的,平日多吃一些粗纖維食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油炸食物,每天多喝水,適當(dāng)多走動,以促進(jìn)胃腸蠕動,保持大便通暢,注意按時產(chǎn)檢。
今天感覺大便有點(diǎn)干燥,是不是上火水喝少了
與上火,喝水少有關(guān)的,要多吃蔬菜水果,多喝水,喝點(diǎn)蜂蜜水。
病情分析:
從你描述的情況來分析,如果排便正常,大便的性狀沒有改變,基本上就沒有問題。
指導(dǎo)意見:
這種情況下,兩三天排一次也是正常的。懷孕期間,飲食結(jié)構(gòu)要多樣化,適量運(yùn)動,保持愉快心情。不要著涼,懷孕初期盡量不要口服任何藥物。
病情分析:
根據(jù)您描述的大便情況,屬于妊娠期便秘。妊娠期便秘是一種常見的癥狀,緩解妊娠期便秘主要是通過飲食調(diào)理,比如吃一些富含纖維素的食物和蔬菜。多喝水、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動??梢栽黾幽c蠕動,從而減輕或緩解便秘的癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果通過飲食調(diào)理效果不好,便秘嚴(yán)重,影響生活質(zhì)量的話??梢钥诜恍┧幬飦碇委煴忝亍3S玫乃幬镉惺侨楣?,益生菌治療。對胎兒影響不大,孕期使用相對安全。
以上是對“排便不暢,兩三天排便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
之前都還好,就最近兩天米飯吃的比較少,基本上都是鯽魚豆腐白菜煮的湯,然后上午下午會吃水果,我想是不是因為主食吃的少,湯喝多了,水喝少了
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),合理膳食,均衡營養(yǎng)。少吃豆制品,花生制品等產(chǎn)氣食物。
但是我上周四查了孕酮只有14.68,有點(diǎn)低,豆制品不是有助于補(bǔ)孕酮么
如果沒有腹脹,腸鳴音增強(qiáng)癥狀,可以適當(dāng)吃。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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