陰道感覺松怎么辦

      正常自然分娩的女性一般會感到陰道松弛，一般問題不大，可以試著多多練習深蹲，盆底肌訓練。規(guī)律收縮肛門，每天練習三百次。注意有無壓力性尿失禁情況，比如打噴嚏，咳嗽，深蹲有無尿失禁漏尿情況。
      

      病情分析：
      你好：根據你提供的情況，30歲了，陰道出現松弛，可能是生孩子沒有恢復好引起的情況。
      指導意見：
      你好：陰道生完孩子后多數比原來松弛。如果每天做提肛運動，可能會有好的，如果過于松弛了，不在生孩子的情況下，建議做陰道收縮術。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，一般女性生完孩子后會感覺有陰道松弛的情況，可以每天堅持做盆底肌功能鍛煉。
      指導意見：
      建議你放松心情不要太過緊張，每次做縮肛縮陰100次，每日兩次，每次堅持20分鐘以上，堅持三個月以上看效果，如果不能改善可以正規(guī)醫(yī)院行陰道緊縮術治療。
      
      以上是對“陰道感覺松怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，請問您有孩子嗎？是順產的還是剖宮產的？如果順產的話有沒有側切或陰道裂傷？建議您平時多做縮肛運動或做做盆底機能恢復理療，可以做個婦科檢查，看看松弛的嚴重與否，如果松弛比較嚴重的話，可以考慮手術。