2018年11.26日下午

男 | 18歲 2019-01-24 03:00:12 2人回復(fù) 來自鞍山市

健康咨詢描述： 2018年11.26日下午，我在打籃球時(shí)候不小心扭到了膝蓋，結(jié)果就直接趴地下了，然后5分鐘之后我感覺沒什么事，就感覺像腿筋活動(dòng)了兩下，我就又接著玩了，結(jié)果第二次這一跳，在空中感覺膝蓋上下那倆塊骨頭跟扭曲了一樣，我直接躺地下了，(也就是說在五分鐘之內(nèi)我摔倒了兩次)第二天檢查外側(cè)半月板囊腫，前交叉韌帶損傷，我就休息了能有1個(gè)多月，到19年1.2號(hào)那天，我就感覺腿什么的都沒事了走道和跑步，我就沒逼臉又去玩籃球了，剛拿球那一下，我這一使勁跳，腿又跟上次一樣直接嘎嘣一下膝蓋扭曲直接躺下了，然后第二天也沒去檢查，(圖片是第一次的檢查報(bào)告，第二次沒有檢查傷情)我就感覺這次右膝蓋的內(nèi)測(cè)筋比上次疼，跟針流動(dòng)一樣，現(xiàn)在過去快20多天了，我感覺走道什么的沒什么問題，但是上下樓膝蓋還是有點(diǎn)疼，感覺膝蓋外側(cè)筋有時(shí)候走道不注意總活動(dòng)，請(qǐng)問大夫我至少還需要多久能好，多久才能打籃球好了之后我要是再像以前那樣使勁跑跳可以嗎？會(huì)不會(huì)影響爆發(fā)力，右腿的爆發(fā)力會(huì)不會(huì)不如以前了。

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2019-01-24 08:13:13 我要投訴

您，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如|久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，一般兩個(gè)月左右恢復(fù)良好

翟鳳霞青縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病、腰椎病、骨性關(guān)節(jié)炎、跟腱末端病等。脊柱、四幫助網(wǎng)友：4061

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2019-01-24 08:37:43 我要投訴

你好，很榮幸為您解答問題，根據(jù)您所描述的情況以及發(fā)的圖片看。存在前交叉韌帶損傷和半月板囊腫，休息4～6周后，先不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，一般傷后3個(gè)月韌帶才能基本恢復(fù)，以后逐漸才能打籃球，，如果日后半月板囊腫有癥狀，可行膝關(guān)節(jié)下微創(chuàng)手術(shù)治療。