腰間盤突出，腰酸痛，左腳有時有點酸麻

      腰間盤突出壓迫神經(jīng)，要注意休息，避免劇烈活動和負重，睡硬板床，避免著涼，可以佩戴腰圍保護腰部，做飛燕式運動，加強腰背肌功能，可以牽引針灸推拿按摩理療，可以口服頸復(fù)康和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，像這種情況建議您可以考慮做手術(shù)了
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議用一下甲鈷胺跟腰痛寧配合塞來昔布，如果癥狀一直不緩解的話，建議你可以考慮手術(shù)。