每天到了傍晚4點(diǎn)多就很恍惚
女 | 25歲 2019-01-23 17:27:18
1人回復(fù)
來(lái)自嘉興市
健康咨詢(xún)描述： 每天到了傍晚4點(diǎn)多就很恍惚，很困，有點(diǎn)走神，感覺(jué)沒(méi)精神！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-28 23:31:36 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你的癥狀考慮為神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你睡前避免服用可樂(lè)，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時(shí)吃飯。
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