如何提高性愛時(shí)間？感覺性愛時(shí)間持續(xù)很短。

      如果早泄比較嚴(yán)重，并且沒有基礎(chǔ)病不打算備孕的，可以吃達(dá)泊西汀治療，這是目前治療早泄的一線用藥，平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體、練習(xí)性技巧
      

      建議你平時(shí)一定要多鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑游泳等等，多練習(xí)仰臥起坐深蹲運(yùn)動(dòng)，多練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一個(gè)良好的心態(tài)，飲食方面一定要合理膳食，戒煙戒酒，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這些都有利于提高性生活的質(zhì)量。
      

      你好，最好在睡前的時(shí)候可以用溫水洗澡，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)牧茉】梢院芎玫氖谷说男那榉潘桑滋斓木o張，有助于提高性功能。也可以戴避孕套過性生活，都可以適當(dāng)?shù)难舆t性生活時(shí)間。平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意睡眠，必要時(shí)找一個(gè)資深的中醫(yī)大夫號(hào)脈后用中藥給你調(diào)理一段時(shí)間，有助于改善現(xiàn)在的情況。
      
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      病情分析：
      引起性生活時(shí)間比較短的原因很多，包括每個(gè)人的身體狀況，一般大于3分鐘以上就是正常的，
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你在性生活的時(shí)候，需要多擁抱親吻，前戲多做，同時(shí)需要不斷改變性交體位，可能會(huì)延長時(shí)間