健康咨詢描述: 陰道松弛之后要怎么才能改善,請問有什么辦法
想得到怎樣的幫助:陰道松弛應(yīng)該怎么治療
你好,如果你經(jīng)歷陰分娩過,而且產(chǎn)后時間不長的話,可以通過盆底康復(fù)來改善一下,如果你產(chǎn)后時間很長了,而且陰道非常松弛的話,只有通過手術(shù)來糾正。
您好!很高興為您解答,建議每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后,平時生活中都可以進(jìn)行,不在于次數(shù)的多少,有時間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力,陰道松馳就可以不藥而愈了。
而一些陰道松馳嚴(yán)重、甚至有陰道壁膨出的女性,就應(yīng)該到醫(yī)院作陰道修補(bǔ)術(shù)了。
病情分析:
你好,如果有陰道松弛,可以到醫(yī)院去做陰道緊縮手術(shù)的。
指導(dǎo)意見:
平時要多鍛煉身體,多做體育運(yùn)動,促進(jìn)全身血液循環(huán),下面會緊致很多,要多增加營養(yǎng)會好點(diǎn)。
以上是對“陰道松弛應(yīng)該怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好很高興為你解答問題根據(jù)你的描述情況,可以練習(xí)縮肛運(yùn)動,如果嚴(yán)重,正規(guī)醫(yī)院就診檢查看看,可以康復(fù)鍛煉,必要時可以手術(shù)治療。
您好,建議您可以多做縮陰鍛煉,平時可以堅持做提肛運(yùn)動,每次提肛運(yùn)動30次,每天5-10組。長期鍛煉的話,可以加強(qiáng)底肌和尿道陰道括約肌的張力,有助于使陰道縮緊。也可以試試做骨盆運(yùn)動,這有助于鍛煉陰道、肛門括約肌力量。如果松弛得嚴(yán)重,建議您到醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。
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