剛剛趴著起身時(shí)不小心扭到腰部現(xiàn)在半蹲時(shí)候疼咳嗽也疼

      你好，你這是活動(dòng)時(shí)用力不當(dāng)引起的腰肌扭傷，可以讓家人先用手掌在背部進(jìn)行簡(jiǎn)單的放松按摩，手法主要以推拿和拍打?yàn)橹鳎部傻綄I(yè)診所按摩。或?qū)⒁呀?jīng)加熱好的熱水袋放在背部疼痛的地方30分鐘，能夠舒筋通絡(luò)，活血止痛。記住要有充足的睡眠時(shí)間。睡覺主要以平躺為主。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況分析，考慮腰部軟組織損傷。建議：注意休息，避免久坐。到醫(yī)院的理療科，做物理治療如：按摩、烤電、針灸等。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議到醫(yī)院骨科檢查一下，拍個(gè)腰椎片或腰椎ct，以明確診斷，對(duì)癥治療，如果是急性腰扭傷，注意臥床休息，保證損傷組織充分休息，扭傷24小時(shí)后可以給予熱敷，針灸推拿，按摩，物理，超短波等治療。
      
      以上是對(duì)“剛剛趴著起身時(shí)不小心扭到腰部現(xiàn)在半蹲時(shí)候疼咳嗽也疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮是急性腰扭傷的，跟勞累、不良的姿勢(shì)有關(guān)的，需要及時(shí)去醫(yī)院看看，及時(shí)處理才行的。
      指導(dǎo)意見：
      要注意休息，可以使用止痛、改善循環(huán)這些藥物治療，結(jié)合針灸、理療綜合處理，睡硬板床，避免走動(dòng)，避免不良的姿勢(shì)。
      

      病情分析：
      你好，這種起身姿勢(shì)不當(dāng)所致的腰疼可以考慮給與針灸、拔罐、熱敷等物理治療。也可以臨時(shí)給與止痛藥物對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院康復(fù)理療科就診看一下由醫(yī)生指導(dǎo)針灸、拔罐等物理治療。近期多休息。盡量減少?gòu)澭顒?dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，考慮是腰部軟組織損傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腰部的軟組織損傷是可以通過彩超檢查確診的.也可以對(duì)癥進(jìn)行治療觀察.軟組織損傷可以服氯唑沙宗片地塞米松片雙氯芬酸鈉片治療.注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。