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近半年來(lái),我長(zhǎng)感到胸部不適

男 | 52歲 2019-01-21 10:53:12 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 近半年來(lái),我長(zhǎng)感到胸部不適,呼吸不暢,如果長(zhǎng)吸一口氣就舒服多了,做過(guò)多種檢查都沒(méi)問(wèn)題,醫(yī)生也找不到原因,上網(wǎng)查我認(rèn)為與軀體自主神經(jīng)紊亂相近,想知道怎么治療。

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lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-01-21 14:05:18 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種情況,考慮是焦慮癥引發(fā)軀體不適癥狀,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療和心里疏導(dǎo)治療。
      

劉文媛
劉文媛 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)情緒情感、個(gè)人成長(zhǎng)、親子教育、陪伴傾聽(tīng)。 幫助網(wǎng)友:506
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2019-01-21 14:05:50 我要投訴

      學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練方法,如腹式呼吸、肌肉放松訓(xùn)練等。平時(shí)做一些戶外運(yùn)動(dòng),可以步行、慢跑等。也可以去醫(yī)院精神科檢查一下,看一下是否有心里治療的方式或者藥物可以介入治療。
      

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