我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)很要面子的一個(gè)人

      你好，一般來說，自尊心強(qiáng)，要面子，是有追求完美的性格傾向，不能接受一些缺陷，這樣的性格會(huì)讓你活的很累，時(shí)間長了，如果自己沒有尕改變，可能會(huì)影響你的心情，影響睡眠，肯定會(huì)影響身體健康的，所以，接受一些不完美，接受缺憾，保持平常心，可能會(huì)好一些，必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢

      你好！根據(jù)你所描述的大概情況，你的這種性格我很理解，但太過于自我，與從小家庭大人的溺愛有關(guān)系，太要強(qiáng)了這樣會(huì)傷害到的是自己，年令正值2l歲，往后的路還很長，慢慢修煉自已，順其自然，多換位思考會(huì)好些的。

      你好，根據(jù)你的情況描述，你是一個(gè)做事非常認(rèn)真的人，這樣你一定很累，其實(shí)每個(gè)人的生活方式不同，如果你無法改變自己狀況，就需要調(diào)整自己心態(tài)，同時(shí)也建議你不要太累了，能改變是好如果無法改變就順其自然。
      以上是對“我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)很要面子的一個(gè)人”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況應(yīng)該是特別在意別人對你的看法，如果你越在乎別人對你的看法和評(píng)價(jià)，你會(huì)越累，你會(huì)更煩惱。所以一切順其自然，不要管別人怎么看待你，做好自己的事情為好。

      你好，你這樣下去很容易得抑郁癥，建議你做一些自己感興趣的事物興趣愛好，比如說出門攝影、繪畫、看電影、逛公園等等，可以轉(zhuǎn)移一部分注意力，增加鍛煉和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。最好是多加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，比如爬山、跑步等等，如果自我無法調(diào)節(jié)這種狀態(tài)，建議你及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院找心理疏導(dǎo)醫(yī)生