健康咨詢描述: 生完寶寶后陰道松馳怎么辦呢?怎么可以讓陰道恢復緊致?
想得到怎樣的幫助:陰道松馳怎么可以緊致?
你好,生完孩子后,大多數(shù)女性的陰道都會松弛,這屬于正常現(xiàn)象,建議你平時要多做縮肛運動,以利于盆底肌肉的恢復,放松心情,保持良好的心態(tài)。如果陰道松弛影響性生活質(zhì)量,建議去醫(yī)院的盆底康復中心做生物電刺激治療,一個療程十次,再配合提肛運動,這樣可以改善陰道松弛的情況。
病情分析:
你好,很高興為您解答!從您的描述來看,您是想咨詢陰道松弛的問題。
指導意見:
你好,一般情況下,陰道松弛者建議平時多做縮肛運動,每次連續(xù)做20分鐘左右,每天1-2次。
病情分析:
你好,生完寶寶以后,陰道變的松弛是正常的生理現(xiàn)象,產(chǎn)后的女性都會有不同程度這樣的癥狀。
指導意見:
生孩子后陰道松弛,你應該做會陰部肌肉康復鍛煉操,方法:會陰部肌肉堅持至少三秒,然后慢慢放松,連續(xù)做150到200下,每天兩次堅持一段時間會有效果,也可以去醫(yī)院做盆底肌康復訓練。
以上是對“陰道松馳怎么辦呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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