打鼾有時(shí)不打，過一會打得很歷害

      你好，鼾癥多見于成年肥胖男性。鼾癥嚴(yán)重者還可引起致命的并發(fā)癥。鼾聲是睡眠中氣流通過上呼吸道引起咽粘膜邊緣和粘膜表面分泌物振動所致，肥胖者脂肪蓄積過剩，咽腔縮小，更易出現(xiàn)鼾聲。鼾癥患者的其他癥狀包括白日嗜睡，清晨頭痛，情緒和行為的紊亂如躁動、性格改變、多夢、遺尿等。依據(jù)鼾癥這些特征，不難做出診斷，關(guān)鍵是要正確區(qū)分鼾癥是屬于哪一類型，因?yàn)橹袠行?、阻塞型和混合型鼾癥的治療原則及手段各不相同。睡眠呼吸監(jiān)測可做出明確診斷，病人只需在睡眠呼吸監(jiān)測實(shí)驗(yàn)室內(nèi)休息一個(gè)晚上即可了解自己睡眠的質(zhì)量，是否有鼾癥，對全身各系統(tǒng)的影響程度，屬于哪一種類型，適合做何種治療。
      

      打呼嚕的原因有很多可能是身體疾病引起的，也可能是白天過度勞累造成的，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合避免過度勞累，睡覺時(shí)可以采取側(cè)臥位。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，打呼嚕是一種睡眠障礙，輕微的打呼嚕，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證每天有充足的睡眠時(shí)間。多運(yùn)動就可以啦。
      
      以上是對“打鼾有時(shí)不打，過一會打得很歷害”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！