健康咨詢描述: 16歲,男,180cm,最近一年頻繁熬夜(80%的夜晚),很嚴重都是到三,四點,身體沒什么異常,除了早上上課都睡覺,想回到正軌,不知道能不能像以前那樣繼續(xù)長高,就是激素,骨骺線這些影響長高的因素會不會有變化,謝謝
你好,16歲屬于青春期,身高的增長主要在睡眠中進行。長期熬夜的話,會影響身高成長。及時糾正,加強營養(yǎng),運動鍛煉,一般不會對身高造成什么影響。
你16歲,身高1米80,已經(jīng)很高了,但是最近一年頻繁的熬夜,不知道是學習需要還是其他的什么方面的問題,建議及時改掉熬夜的習慣,要不然會影響生長發(fā)育的,因為10點左右是長身體的最佳階段。
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