腳扭了快一個月了現(xiàn)在有個鼓包有點硬按著有點疼不動不

      這種情況一般考慮局部軟組織的損傷，可以考慮用點三七噴霧劑來涂涂，再有就是平常用熱水泡泡腳也有好處的，盡量少運動多休息有利于恢復
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你發(fā)的照片上看。應該屬于軟組織損傷。外踝關(guān)節(jié)扭傷。
      指導意見：
      如果當時，用活血化瘀的藥。保持下肢抬高，休息一周。應該就會好的。建議你，去拍一下照片。如果骨頭沒有問題的話?？梢钥诜旖畹せ钛?，通絡的藥。