眼睛老是感覺難受，睡飽了也難受

      用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個(gè)眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個(gè)：1.對(duì)于存在近視的人，眼鏡需要驗(yàn)配合適，只有成像清楚，眼睛才不會(huì)一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動(dòng)，不宜長(zhǎng)期宅在家中。5.平時(shí)可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對(duì)于點(diǎn)藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      你這種情況屬于用眼過度導(dǎo)致的視疲勞。建議放下手機(jī)，盡可能減少眼睛在手機(jī)、電腦等電子屏幕前的停留時(shí)間，多到戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，可以經(jīng)常對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷。也可以點(diǎn)滴玻璃酸鈉人工淚液。
      

      病情分析：
      你好很高興為你提供咨詢，從你所述情況判斷視力疲勞，干眼癥，屈光不正的可能性比較大！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議到醫(yī)院眼科做個(gè)視力，裂隙燈，驗(yàn)光淚液分泌，瞼板腺功能等檢查，明確診斷，及時(shí)對(duì)癥治療！
      
      以上是對(duì)“眼睛老是感覺難受，睡飽了也難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！