怎樣使陰道不松弛?　　

      你好，很高興為你解答！如果產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛，你可以做縮肛運動。他不受時間，體位和地點的限制，隨時都可以做。收縮，放松肛門為一次，一天可以做數(shù)次。
      

      病情分析：
      你好，不用擔心放松心情，現(xiàn)在沒有其他不舒服的癥狀吧
      指導意見：
      現(xiàn)在這種情況建議一定多注意休息，平時多做收縮肛門運動，每天做兩次，一次至少20分鐘，
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后陰道松弛是常見的癥狀，可以去醫(yī)院做陰道緊致手術。
      指導意見：
      建議你去正規(guī)的醫(yī)院做陰道緊致手術，可以做縮肛鍛煉有助于改善，平時注意私處衛(wèi)生，預防炎癥。
      
      以上是對“怎樣使陰道不松弛?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女性由于懷孕及分娩的影響，會出現(xiàn)盆底肌肉松馳，盆底水平下垂，引起陰道、尿道括約肌松馳，出現(xiàn)陰道握力不夠、尿道括約能力下降引起壓力性尿失禁等的這些情況。
      指導意見：
      想要改善這樣的癥狀，你可以多進行盆底肌的鍛煉，在走路或坐著沒事的時候，有意識的做提肛運動或收陰道的鍛煉，只要堅持做，慢慢的就會發(fā)現(xiàn)陰道變得緊實了。如果覺得效果還不是很理想，也可以考慮手術治療。