有骨刺怎么，長在腰間上了，L3和L4上了

      長在腰間的骨刺往往是由于腰椎不穩(wěn)而導(dǎo)致的，是機(jī)體為了腰椎的穩(wěn)定而增生的！一般不需要特殊處理！建議分析骨刺誘發(fā)的原因，從而對因治療

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的病情描述，腰椎3、4長骨刺（骨質(zhì)增生）。對于你這個(gè)年紀(jì)長得早了點(diǎn)。主要可能是平時(shí)要彎腰工作，用電腦，玩手機(jī)，活動(dòng)鍛煉少。建議可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，服用氨糖軟骨素類藥物，多體育鍛煉。

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于腰椎退行性病變引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量避免彎腰動(dòng)作，可以在床上做飛燕動(dòng)作，配合理療熱敷緩解癥狀。
      以上是對“有骨刺怎么，長在腰間上了，L3和L4上了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！