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半個(gè)月前我腳踝韌帶輕度拉傷

女 | 15歲 2019-01-13 15:05:54 1人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述： 半個(gè)月前我腳踝韌帶輕度拉傷，但不太影響走路也沒(méi)有腫起來(lái)，然后一直不怎么走路，現(xiàn)在可以慢走嗎（3000步到5000步左右）

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:36:20 我要投訴

      你好，非常榮幸為你解答問(wèn)題。韌帶拉傷半個(gè)月，建議不要走路，需要繼續(xù)保養(yǎng)。一般是在傷后4周開始活動(dòng)。建議您再過(guò)2周開始走路，要循序漸進(jìn)。

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