女35歲微胖看起來(lái)不胖但去醫(yī)院老檢查老說(shuō)有脂肪肝怎

      你好，去醫(yī)院體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)有輕度脂肪肝，建議你平時(shí)飲食上要注意低膽固醇，低脂肪，盡量食用植物油，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      你好，如果有營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體重恢復(fù)正常。提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)：主要應(yīng)選擇有氧運(yùn)動(dòng)，每次有氧運(yùn)動(dòng)至少50分鐘，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。如果飲酒要戒酒。

      你好！根據(jù)你的描述，有了脂肪肝首先吃低鹽、低脂飲食，減少脂類及高熱量食物攝入。清淡飲食。其次，多參加體育鍛煉，通過(guò)有效的鍛煉，從而使脂肪肝得到比較好的恢復(fù)。建議必要的時(shí)候到健身房進(jìn)行專項(xiàng)的訓(xùn)練，
      以上是對(duì)“女35歲微胖看起來(lái)不胖但去醫(yī)院老檢查老說(shuō)有脂肪肝怎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時(shí)飲食吃肉多不多，這種情況需要在飲食上注意飲食清淡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食清淡不要吃辣的少吃油膩的多運(yùn)動(dòng)多喝水多吃水果蔬菜，檢查一段時(shí)間看一下

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況及臨床癥狀，你是問(wèn)脂肪肝的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況及臨床癥狀，結(jié)合你所描述的情況，我建議平時(shí)注意飲食，多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況來(lái)看，每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，禁酒戒煙，少吃過(guò)于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮應(yīng)該是脂肪肝引起的，你可以觀察看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況的話，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，要低脂飲食，觀察看看，嚴(yán)重的話要用藥物控制的。
      以上是對(duì)“女35歲微胖看起來(lái)不胖但去醫(yī)院老檢查老說(shuō)有脂肪肝怎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！