健康咨詢描述: 去醫(yī)院做彩超,查出脂肪肝,脂肪肝應(yīng)該怎么痊愈
脂肪肝可以通過運動飲食調(diào)理,多運動跑步健身游泳等,飲食忌口油膩食物動物內(nèi)臟,燒烤火鍋都不能吃。多喝水清淡飲食調(diào)理,中成藥物保和丸調(diào)理都是可以。
病情分析:
根據(jù)您咨詢的問題。脂肪肝是由于肝內(nèi)脂肪堆積過多導(dǎo)致的,引起脂肪肝的原因:肥胖、長期大量飲酒、高脂肪飲食、自身免疫功能障礙等。另外檢查肝功能,血糖血脂是否有異常。
指導(dǎo)意見:
脂肪肝是可逆的。改善脂肪肝主要是控制飲食,低鹽、低脂飲食,禁食高膽固醇食物,戒煙、酒,注意勞逸結(jié)合,增加運動,避免熬夜,多吃蔬菜和水果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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