懷孕151了，嚴重便秘怎么辦啊

      您好：建議飲食調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果，特別是綠葉蔬菜，占食物的一半以上，每天喝三次酸奶，早晚還可以喝點蜂蜜水，餐后適量活動，這些都能促進腸蠕動。

      指導意見：
      妊娠便秘要養(yǎng)成每天固定時間上廁所的習慣，保持愉快的心情，攝取足夠的異麥芽低聚糖，采高纖維飲食，富含纖維質(zhì)的食物包括：未加工的豆類，如黃豆、紅豆、綠豆、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果；全谷類及其制品，如燕麥、玉米、糙米、全麥面包。孕婦是禁用瀉藥的，因此孕期要及早注意防便秘，如果實在嚴重可以臨時外用開塞露通便。

      病情分析：
      這個時候不要輕易服用瀉藥，你可以多吃富含粗纖維的食物，香蕉，山楂等，適當飲水。
      指導意見：
      這個時候不要輕易服用瀉藥，你可以多吃富含粗纖維的食物，香蕉，山楂等，適當飲水。
      以上是對“懷孕151了，嚴重便秘怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！