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吃什么食物可以強(qiáng)身健體

男 | 39歲 2019-01-11 11:16:45 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃什么食物可以強(qiáng)身健體?可以壯陽。想提高性生活質(zhì)量。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許馥榮主管護(hù)師
許馥榮主管護(hù)師 主管護(hù)師 擅長: 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網(wǎng)友:11352稱贊:3
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2019-01-11 11:33:56 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述這種情況平時可以通過鍛煉身體和進(jìn)行飲食調(diào)理改變。
      指導(dǎo)意見:
      建議:一般情況下下助陽的食物有很多種,比如羊肉牛肉海鮮韭菜之類的,另外平時多吃一些堅果類的食物也有一定的作用。同時,有空最好適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),盡量避免熬夜勞累,避免久坐,避免抽煙喝酒等一些不良習(xí)慣。
      

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2019-01-11 11:44:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題,應(yīng)該是從里到外的調(diào)養(yǎng),平時應(yīng)該生活規(guī)律,不熬夜,保持營養(yǎng)均衡,可以適當(dāng)吃一些類似鹿鞭這樣的食物,能夠壯陽。
      

張趙錢
張趙錢 石家莊長城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:8156稱贊:39
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2019-01-11 11:30:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的這種情況,一般情況下鍛煉身體,口服六位地黃丸治療就好了!
      指導(dǎo)意見:
      腎虛的治療原則,早期休息口服枸杞,多吃黑豆,如果不好的話建議行陰莖背神經(jīng)手術(shù)治療就好了!
      以上是對“吃什么食物可以強(qiáng)身健體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-01-11 11:31 ask87938122el 追問

大蒜泡酒效果怎么樣?

2019-01-11 11:32醫(yī)生回答:

不怎么樣!

2019-01-11 11:33 ask87938122el 追問

六味地黃丸都是適合什么樣的人吃

2019-01-11 11:35醫(yī)生回答:

腎虛的人吃!

郭紹敏
郭紹敏 莘縣櫻桃園鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腱鞘炎,下肢靜脈曲張,復(fù)發(fā)性腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:9767稱贊:5
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2019-01-11 11:41:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況請問你現(xiàn)在是什么狀況?壯陽的食物有很多,比如羊肉、羊外腰、松子、腰果等。
      指導(dǎo)意見:
      我的意見是飲食上是一方面,但是最主要的就是鍛煉身體,戒掉不良習(xí)慣,比如經(jīng)常熬夜等。
      

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