健康咨詢(xún)描述: 壓力太大,過(guò)于焦慮。晚上時(shí)間睡覺(jué)的時(shí)候能感覺(jué)到很煩躁。一直磨牙,非常難受,應(yīng)該怎么緩解?
從你描述的情況來(lái)看,一般磨牙是由于精神壓力過(guò)大咬功能不良等引起來(lái)的。建議平時(shí)放松心情,減輕自身的壓力,緩解癥狀。及時(shí)修復(fù)缺失的牙齒,睡覺(jué)之前盡量減少喝濃茶咖啡之類(lèi)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,引起夜磨牙的病因就是焦慮,壓力大造成的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你緩解壓力,睡前可以聽(tīng)舒緩的音樂(lè),喝牛奶,有助于睡眠,另外可以去口腔科做一個(gè)夜磨牙墊,可以保護(hù)牙齒不被磨耗,緩解關(guān)節(jié)疲勞,希望可以幫到你
病情分析:
您好,這個(gè)應(yīng)該是磨牙癥,請(qǐng)問(wèn)缺鈣嗎?有寄生蟲(chóng)感染嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)盡早去醫(yī)院檢查一下,如果缺鈣。盡早補(bǔ)鈣,如果有寄生蟲(chóng)感染,盡早治療,注意口腔衛(wèi)生。
以上是對(duì)“壓力太大,過(guò)于焦慮。晚上時(shí)間睡覺(jué)的時(shí)候能感覺(jué)到很煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>
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