本人年紀二十有一，皮膚過早衰老

      在飲食方面，應(yīng)該清淡，多吃膳食纖維維生素類的新鮮水果和蔬菜，可以潤腸通便排毒養(yǎng)顏的功效，還要使用富含膠原蛋白的食物，例如雞爪，豬蹄等。平時還要避免熬夜，避免長時間看手機，電腦等，減少對皮膚的輻射。使用護膚霜，雙避免皮膚直接被暴曬風(fēng)吹雨淋
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述主要考慮是由于缺乏微量元素火缺乏維生素的表現(xiàn)引起的皮膚過早衰老，皺紋多，
      指導(dǎo)意見：
      希望多吃新鮮的水果和蔬菜及養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，可以服用卿爾美，金善家，二甲雙胍緩釋片進行長時間的調(diào)理。