心情很多時(shí)候都非常低落

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如緊張焦慮，情緒不穩(wěn)或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或者合并有某些精神性的疾病。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      咨詢者為16歲女生，情緒很低落，有輕生的念頭，建議咨詢者可以找心理老師進(jìn)行一對一的疏導(dǎo)，一起幫助你提升自信心，體驗(yàn)成功愉悅感，多培養(yǎng)興趣愛好，相信通過一段時(shí)間疏導(dǎo)，你會自信陽光起來的。
      

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，你似乎有一定的抑郁和焦慮傾向，另外你對異性的排斥，也需要好好處理一下，建議你盡快去見一下心理咨詢師，早日得到幫助早日康復(fù)
      
      以上是對“心情很多時(shí)候都非常低落”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！