我是練舞的懷孕了不知道最近高強(qiáng)度練腰撕腰練基本功影

      你好，先兆流產(chǎn)會(huì)有腹痛流血的情況，如果這兩種情況都沒(méi)有，說(shuō)明暫時(shí)是安全的，但是孕早期劇烈運(yùn)動(dòng)，或者比較勞累都是有可能引起先兆流產(chǎn)的，所以不建議繼續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      你好，懷孕期間最好不要練基本功，三個(gè)月前不能有劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能太勞累，不然會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議忌辛辣刺激食物，忌冷飲，下身保暖，注意多休息，注意營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，補(bǔ)充鈣劑前三個(gè)月口服葉酸片，防止胎兒神經(jīng)管畸形。